Jetzt oder nie

In der deutschen Sprache haben wir eine Vielzahl von Zitaten, Sprüchen, Redensarten, Lebensweisheiten. Manche haben wir schon so oft gelesen oder gehört, dass sie unser Herz nicht mehr erreichen. Wir nicken, lächeln und vergessen sie im nächsten Augenblick bereits.

All diese Weisheiten und Sprüche beinhalten etwas Belehrendes, sie führen uns vor Augen, worauf es im Leben ankommt und wie wir denken oder handeln sollten. Dann seufzen wir, kleben uns den weisen Satz auf den Kühlschrank, um ihn ja nicht zu vergessen. In der hintersten Ecke des Gehirns kommen wir uns irgendwie unzulänglich vor, ein bisschen wie Versager. Wir denken: «Ja, schön wärs.»

Nehmen wir einmal «Jetzt oder nie» unter die Lupe. Auf der Liste der strapazierten Sprüche steht dieser weit oben, bekannt auch mit Fortsetzung: «Jetzt oder nie - Lebe deinen Traum.»

Uh, da steht unsereiner zuerst einmal unter Druck: Jetzt sollte ich mich entscheiden, jetzt handeln, jetzt mein Leben umkrempeln, jetzt an einem ganz wichtigen Ort stehen, jetzt geniessen, jetzt aussteigen. Nein, nein, zuerst muss ich UNBEDINGT einen Traum haben, etwas aus dem Rahmen Fallendes wollen. Sonst ist es zu spät. Nie ist nie.

STOPP, so geht das nicht. «Jetzt oder nie» gibt uns zu verstehen, dass es nur diese beiden Möglichkeiten gibt. Schwarz oder weiss, das stimmt aber nicht. Vergessen Sie die Verallgemeinerung «NIE». Lernen Sie das «JETZT» in Ihrem Leben zu entdecken, denn es ist bereits da.

Wie gestaltet sich diese Entdeckungsreise?

Sobald Sie beginnen, möglichst oft im jetzigen Augenblick, im «Jetzt» zu sein, werden Sie ganz viele Kostbarkeiten in Ihrem Leben entdecken, ganz unabhängig davon, wie spektakulär Ihr derzeitiges Leben nach aussen ausschaut. Sie werden feststellen, dass Sie bereits jetzt ein traumhaftes Leben führen, Sie haben es bisher einfach nicht erkannt. Diese Einsicht ist Ihre Glücksquelle, die Sie von jedem Leistungsdruck befreit.

Die Fähigkeit, im «Jetzt» zu leben, will geübt werden. Beginnen Sie mit folgenden beiden Übungen und seien Sie nachsichtig mit sich selbst. Alles braucht seine Zeit.

  • Übernehmen Sie die Beobachterrolle von sich selbst. Das heisst, Sie beobachten sich, was Sie in ebendiesem Augenblick denken, wie Sie sich fühlen und was Sie gerade jetzt tun. Wer beobachtet, ist immer im «Jetzt». Sind Sie unsicher, ob Sie es richtig machen, können Sie laut dazu sprechen. Beispiel: «Ich sehe mich einen Apfel aus der Früchteschale nehmen, ich sehe die rote Farbe des Apfels, ich spüre die glatte Haut des Apfels, ich öffne den Wasserhahn, die Kälte des Wassers lässt mich frösteln, ...»
  • Übernehmen Sie die Beobachterrolle von dem, was um Sie herum geschieht. Sagen Sie zu sich selbst: Jetzt nehme ich die Farben um mich herum bewusst wahr, jetzt nehme ich die Bewegungen der Menschen um mich herum bewusst wahr, jetzt die Formen der Häuser, jetzt die Konturen, jetzt die Geräusche, jetzt die Gerüche...

Üben Sie oft, üben Sie geduldig, denn dies ist die wunderbare Entdeckung Ihres traumhaften Lebens. Sie werden reich belohnt: Mit innerer Gelassenheit, mit Kraft, neuen Ideen und Mut, diese Ideen zu realisieren. Nicht abrupt, kleine Schritte genügen.

«Jetzt oder nie»: Das «JETZT» haben Sie gelernt bewusst zu leben. Das «NIE» existiert nicht. Das Leben ist nicht schwarz oder weiss, es ist reich an Nuancen und Farbtönen. Sinnbringender formulieren wir um: «Ich bin im Jetzt und kann jederzeit».

Herzlich grüsst Sie
Marjeta Gurtner

Mentale Kraftimpulse