Mentales Kraftmüesli

Ein Müesli ist eine Rohkostzubereitung aus verschiedenen Getreideflocken, dem Sie frische Früchte, Nüsse und Rosinen beifügen. Ein Müesli ist Ihr Power-Frühstück, denn es bietet Ihnen den perfekten Start in den Tag, es füllt Ihr leeres Energiegefäss auf. Sie starten den Tag mit Kraft, sind in Schwung und ermüden weniger.

Nicht nur Ihr Körper ist Ihnen für einen Kraftzuschuss dankbar, sondern auch Ihre Psyche benötigt ein Kraftmüesli. Nehmen Sie sich also jeden Morgen Zeit für eine mentale Kraftmüeslizubereitung. Welche mentalen Kraftspender wählen Sie, um stark, lebensfreudig und leistungsfähig durch den Tag zu kommen?

Wer Erfolg haben will, muss nicht weit suchen, Erfolg ist einfach, wenn Sie die richtigen Zutaten wählen. Ein Rezept hilft Ihnen, Ihr Morgenmüesli schmackhaft und kraftspendend zuzubereiten. Analog dazu gebe ich Ihnen hier das Rezept, besser gesagt die Betriebsanleitung, für mentale Zutaten, die Ihren Tag positiv beeinflussen.

Rezept für Ihr mentales Kraftmüesli:

Erste Zutat: Ihre Gedanken. Sie öffnen die Augen und Ihr erster Gedanke heisst von nun an: «Ich freue mich auf den heutigen Tag, ich bin sicher, dass mir wunderbare Dinge widerfahren werden.»

Zweite Zutat: Ihre Gefühle: Sie atmen dreimal entspannt in den Unterbauch und stellen sich eine Situation vor, die Sie heute mit Freude erleben wollen. Ihre Vorstellung ist sehr lebendig und klar. Das fühlt sich sehr gut an.

Dritte Zutat: Sie zählen energisch 1, 2, 3 und stehen auf. Mit zielgerichtetem Schritt gehen Sie ins Bad, schauen in den Spiegel und lächeln sich eine Minute lang an. Sie begrüssen sich: «Hallo, schön dich zu sehen. Ich wünsche dir einen wunderschönen, erfolgreichen Tag.»

Dann geht es mit klarem Schritt in den Tag hinein.

Nebst Müesli gibt es für den Körper noch weitere gesunde Kraftquellen. Ebenso gibt es für Ihr seelisches Wohlbefinden noch weitere mentale Kraftimpulse.

Dazu empfehle ich Ihnen meine beiden Bücher, dies besten Kraftrezeptbücher:

«Dein Erfolg ist ganz oder gar nicht»: Produkte / Bücher / Dein Erfolg ist ganz oder gar nicht

«Warum Vertrauen zum Erfolg führt»: Produkte / Bücher / Warum Vertrauen zum Erfolg führt

Mein Erfolgs-Kalender 2024 mit stimmungsvollen Treppenbildern soll Sie täglich daran erinnern, dass Sie sich Schritt für Schritt Ihrem Erfolg nähern: Produkte / Erfolgs-Kalender 2024

Ich wünsche Ihnen viele köstliche Kraftmüesli:

Herzlich grüsst Sie
Marjeta Gurtner

Mentale Kraftimpulse